6月22日放送 21:00 - 21:54 フジテレビホンマでっか!?TV
ホンマでっか!?人生相談 * タレントとの付き合いが24年にも及ぶタレントが、タレントの前では極度に緊張すると悩みを打ち明けた。10歳の頃にさんまにダメ出しを受けて以来、そうなってしまったのだと語った。
環境評論家は、注意する時に最後まで言わないと子どもはそのまま受け取る傾向があると説明。タレントはタレントの「もうええ」「なんや!」が非常に怖いともらした。
スポーツ心理学評論家は、幼少時に感じた恐怖心はなくならないと説明。
生物学評論家は、偉大な親父に抑圧されている息子に似ていると喩えた。偉大な人の前で平常心を保つのは相手にも普通な一面があると認識することが大事で、タレントは魚だと思えばいいとした。
教育評論家は「コンプレックスよ」と語り、タレントを続けるならタレントを目指さない方がいいと提言。
タレントがタレントに怒られてから面白いことを考えられなくなったと語ると、心理評論家は、緊張する時はあまり考えずに臨んだ方が上手くいきやすいと説明。
軍事評論家は、緊張感の高い職種の人はセックス依存症になりやすいと説明。プレッシャーに打ち勝つためには程よい緊張感が必要で、そのために性欲を抑えることが必要だと述べた。
健康管理評論家は、120%の実力を出す方法があると語った。 6月22日放送 21:00 - 21:54 フジテレビホンマでっか!?TV
ホンマでっか!?人生相談 * 健康管理評論家は、120%の実力を出す方法があると語った。男性は「俺は男」と意識すること、女性は「私は優秀」と意識することで良い成績を出せると説明。徒競走の前に老人の話をすると記録が悪くなる実験結果もあり、自分の行動に対するマイナスのイメージを持つと上手くいかす、理想のイメージを思い浮かべることが大事だという。
スポーツ心理学評論家が、プレッシャーに打ち勝つ方法として、上空から見た小さな自分をイメージすると、緊張や悩みが解消されやすいと説明。
健康管理評論家は、恐怖心があると頭がストレスで抑圧されると説明。脱感作療法を例に挙げた。
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